-武当内劲激发三步功珍藏版「武当秘传内功易筋之法一天只学一招轻松练就第一名」

武当内劲激发三步功珍藏版「武当秘传内功易筋之法一天只学一招轻松练就第一名」

生活中,很多人应该都会有这么一种感觉,身边的大多数人都在催促你,让你去追赶身边所有比自己好的人,因为他们告诉你:“只有你跑得比别人很远,站得比别人更高,你才算接近成功。”

就像学武一样,我们根本无法预知自己的前方有多少坎坷,我们根本无法了解武术的尽头是什么?

有这样一个故事:一个小女孩小时候由于身体的羸弱,在体育跑步时一直落在最后,这让好胜心强的她感觉到非常沮丧。但是,这时候,女孩的母亲告诉女孩,“以后,你只需要追赶前一名就好。”女孩听从了母亲的建议,慢慢地,她从最后一名,到了倒数第二、倒数第三……最后,她成为了第一名!

就像我们练武一样,一整套功法,看起来很难,但是我们只需要每天练一招就可以了!一年下来,或许你可以练会好几套功夫!

就像这一套功夫,你只需要每天练一招,30天内,绝对可以学的会!武当内功易筋经,传统武术的精华!

“只追前一名”和“每天练一招”,不是让你一直跟在别人后面奔跑,而是想要提醒你,在追逐一个你觉得很难完成的大目标的时候,当你想要练会一套更加复杂的功夫的时候,你不妨将目标降低到“一厘米”,把期望缩小到一颗心那么大,分时限、阶段、过程地去实现人生的目标,一招一式的去练习,慢慢的来学习!

心心念念追前一名的同时,坚持下来,每天努力那么一点点,等到最后,或许,你获得的比你想象中的还要多。

记得,轻装上阵,集中精力做好今天,做好当下,这样才能稳扎稳打,满怀信心地通向明天,通往未来!

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但伸展时要带一点意思。

易筋经的用力法很简单,就是伸展。

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如何免费下载《中华武术世纪精华》全三部啊.

不太可能,要便宜,去买光碟.

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